私ことながら、先週の木曜日に２回目の新型コロナのワクチン(ファイザー製)接種をしてきました。 １回目で副反応があったため、どれぐらい強く副反応が出るのかな？と不安がありましたが、１回目よりも若干強く副反応が出たぐらいで熱も３８℃を超すことも取り敢えずなかったです。   腕...

お盆頃に以前読んでた、アンデシュ・ハンセン著の「スマホ脳」(新潮新書)を読み終えました。   運動には、心や体の健康だけでなく、すべての知的能力が向上する働きがあるようで、それにより、集中力アップや、記憶の向上、ストレスにも強くなるようです。   どうして...

群馬県でも２日連続で３００人超の新型コロナ感染者が報告され、明日から緊急事態宣言の適用されますね。 一刻でも早く収束してほしい限りです。感染しないように十二分に感染対策をして気を付けていきましょう。   さて私ことながら、先週の木曜日にようやく、新型コロナワクチンの１回目...

昨日もオリンピックではメダルラッシュでしたね。卓球女子団体では中国に敗れ残念ながら２位の銀メダルとなりましたが、手に汗握る試合でした。 本日は卓球男子団体の３位決定が１１時から始まるためリアルタイムでのテレビ観戦はできませんが、吉報があると信じてます。   さて、そんなオ...

オリンピックが始まり、次々にメダル獲得と日本人選手の活躍がすごいですよね。 今日もどれだけの日本人選手が活躍して、メダル獲得するか楽しみですね。 一方で、新型コロナの感染者が爆発的に増え、東京では３０００人超と過去最大の感染者数となりましたね。 群馬でも感染者が徐々に増えつつありま...